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破壁料理机怎么打豆浆

admin

大家应该都知道破壁料理机是一个多功能机器,其中主要功能有:榨汁、打豆浆、肉馅等等功能,还可以为爱美的女性调制面膜这一点可不能忘记哈。但是用的最多的还是榨汁和大豆浆。但是很多购买回去以后的消费者都不知道破壁料理机怎么打豆浆。所以今天小编为大家解答一下。

破壁料理机怎么打豆浆

大家应该都知道豆类都含有四种抗营养成分在里面,还有的会影响营养在体内的吸收,所以在打豆浆前可以可以用热水浸泡或者蒸熟先,这些都是可以的,可以去除豆类里面的一些不利元素和淀粉,这些一定要注意。

在这里还是建议先把豆类煮熟,这样有利于可以跟别的果蔬一切搭配,还有一个原因就是先煮熟以后还利用打完豆浆以后的清洗,还有利于在破壁的时候豆类打碎,保证里面的营养成分不会流失。

破壁料理机怎么打豆浆

破壁料理机怎么打豆浆

材料:熟黄豆二百克,还可以加一些熟糙米等一些东西一起搭配(最好是浸泡四到吧小时左右),开水一千毫升(这里需要提醒一些大家,开水一定要是热的)。速度可以选择高速,使用五分钟就差不多就可以(具体的可以根据实际情况,因为品牌不一样破壁机的功率也是不同的)。

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按照以上步骤操作不出几分钟一杯充满香气的豆浆就出现在大家的眼前了,以后在也不用上街购买别人打的豆浆了,自己在家就能做出来,而且味道还不错,看完以后你还不赶紧去试试吗?